Clase 7: las páginas wed

 Hábitos Alimenticios  

 
 
Grupos de alimentos 

 
Energéticos: los alimentos ricos en grasas, como el aceite o la mantequilla. 
Los alimentos ricos en hidratos de carbono, como los cereales, las patatas i el azúcar. 
 
  
 
Constructivos. Los alimentos, como las legumbres, las carnes, los pescados o los huevos. Los lácteos. 

 

 
 
 
Reguladores.  Las Frutas y Verduras.